Info
Ten blog rowerowy prowadzi jota z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 9985.50 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Kwiecień1 - 1
- 2011, Marzec2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 10
- 2010, Lipiec13 - 13
- 2010, Czerwiec6 - 11
- 2010, Maj6 - 11
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec6 - 3
- 2010, Luty2 - 1
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Listopad8 - 4
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień16 - 6
- 2009, Sierpień18 - 10
- 2009, Lipiec18 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 6
- 2009, Maj15 - 8
- 2009, Kwiecień21 - 11
- 2009, Marzec22 - 3
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 248.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:55 |
| Średnia prędkość: | 25.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.05 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (85 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 49.60 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:55 h
27.65 km/h:
Maks. pr.:42.17 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:152 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa
Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Wojanów-Bobrów-Wojanów( x2)Łomnica-Mysłakowice-Kostrzyca-Bukowiec-Krogulec-Karpniki-Łomnica-Jel.Góra
Dane wyjazdu:
79.00 km
0.00 km teren
03:13 h
24.56 km/h:
Maks. pr.:46.05 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:151 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa-rekreacyjne zaliczanie okolicznych górek
Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 2
Jel.Góra-Dziwiszów-Maciejowa-Komarno-Janowice Wielkie-Trzcińsko-Bobrów-Wojanów-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Mysłakowice-Miłków-Ścięgny-Kowary-Bukowiec-Krogulec-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:47 h
25.79 km/h:
Maks. pr.:38.78 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:152 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa
Poniedziałek, 22 marca 2010 · dodano: 22.03.2010 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Wojanów-Łomnica-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Mysłakowice-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:41 h
22.57 km/h:
Maks. pr.:39.75 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:150 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa- podjazd pod Przełęcz Karpnicką: ciężko ( z katarem i kaszlem to męczarnia)
Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 20.03.2010 | Komentarze 1
Jelenia Góra-Łomnica-Wojanów-Bobrów-Trzcińsko- podjazd pod Przełęcz Karpnicką-Karpniki-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:19 h
24.30 km/h:
Maks. pr.:37.80 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:156 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa- na nowych kołach ( chora i bez formy)
Piątek, 19 marca 2010 · dodano: 19.03.2010 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Karpniki-Łomnica-Jelenia GóraDane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle