Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jota z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 9985.50 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jota.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
69.00 km 0.00 km teren
02:35 h 26.71 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 90%)
HR avg:142 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1041 kcal
Rower:Whistle

szosa

Czwartek, 25 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Wojanów-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Sosnówka-Podgórzyn-Cieplice-Jelenia Góra


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle

deszcz, deszcz i ..... słońca brak

Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 1

Trzeci dzień leje:( i tak ma być do końca tygodnia.!!! Rzeka wyleje na bank.


Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
00:56 h 27.86 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle

szosa- w deszczu

Poniedziałek, 22 czerwca 2009 · dodano: 22.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Wojanów i ... powrót w ulewie.


Dane wyjazdu:
71.00 km 0.00 km teren
02:41 h 26.46 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 88%)
HR avg:142 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 788 kcal
Rower:Whistle

szosa

Sobota, 20 czerwca 2009 · dodano: 20.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Podgórzyn-Zachełmie-Podgórzyn-Miłków-Ścięgny-Kowary-Bukowiec-Krogulec-Łomnica-Jel.Góra


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
01:31 h 27.69 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 90%)
HR avg:138 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 540 kcal
Rower:Whistle

szosa

Czwartek, 18 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 0

JelGóra-Łomnica-Krogulec-Łomnica-Wojanów-Łomnica-JelGóra


Dane wyjazdu:
78.00 km 0.00 km teren
03:04 h 25.43 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 84%)
HR avg:130 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1401 kcal
Rower:Whistle

szosa- wietrznie

Środa, 17 czerwca 2009 · dodano: 17.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Karpniki x 2
Karpniki-Łomnica-Mysłakowice-Kostrzyca-Bukowiec-Krogulec-Łomnica-Jel.Góra


Dane wyjazdu:
46.00 km 0.00 km teren
01:50 h 25.09 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 84%)
HR avg:134 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 683 kcal
Rower:Whistle

szosa- krótka trasa

Poniedziałek, 15 czerwca 2009 · dodano: 15.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Krogulec-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Mysłakowice-Łomnica-Jel.Góra


Dane wyjazdu:
66.00 km 0.00 km teren
02:41 h 24.60 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 89%)
HR avg:138 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1420 kcal
Rower:Whistle

szosa- wiatr to mało powiedziane, to huragan!!!

Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Maciejowa-Komarno-Janowice-Trzcińsko-Wojanów-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Podgórzyn-Cieplice-Wojcieszyce-Jel.Góra


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
01:35 h 26.53 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 89%)
HR avg:141 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 510 kcal
Rower:Whistle

szosa

Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 12.06.2009 | Komentarze 0

Jel.Góra-Łomnica-Jel.Góra-Mysłakowice-Kostrzyca-Bukowiec-Krogulec-Łomnica-Jel.Góra

Trasa krótka- dopadł mnie deszcz, a nawet grad.
Bardzo zmarzłam. Teraz pora na grzane piwo:))


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle

nowy licznik

Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 11.06.2009 | Komentarze 2

Wczoraj zgubiłam licznik:( żle był dociśnięty i wyskoczył jak pchła. Niestety do rowu z wodą, szukałam, ale trawa zbyt wysoka i .... po liczniku. Zakupiłam nowy, dzisiaj zajęłam się ustawieniami, ufffff koszmar, gdyby mąż był w domu( będzie dopiero w nocy), pomógłby, a tak...., po co w liczniku wiek i waga?!!!! Śmiech, bo zajęło mi sporo czasu, no i oczywiście trzeba było go jeszcze zamontować na rowerze.
I kiedy ubrałam się, żeby wyjechać, lunęło!! Pech, jeśli nie przestanie padać to dzień zaliczę do straconych.