Info

Więcej o mnie.



Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2011, Kwiecień1 - 1
- 2011, Marzec2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 10
- 2010, Lipiec13 - 13
- 2010, Czerwiec6 - 11
- 2010, Maj6 - 11
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec6 - 3
- 2010, Luty2 - 1
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Listopad8 - 4
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień16 - 6
- 2009, Sierpień18 - 10
- 2009, Lipiec18 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 6
- 2009, Maj15 - 8
- 2009, Kwiecień21 - 11
- 2009, Marzec22 - 3
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad4 - 0
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:29 h
26.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1295 kcal
Rower:Whistle
szosa
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 1
Jel.Góra-Maciejowa-Komarno-Janowice-Trzcińsko-Karpniki-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Mysłakowice-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:59 h
25.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1365 kcal
Rower:Whistle
szosa
Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 09.06.2009 | Komentarze 1
Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowice-Łomnica-Karpniki-Janowice Wlk.-Komarno-Maciejowa-Jel.GóraNiestety zaliczony upadek no i w konsekwencji zdarte kolano, na szczęście rower cały!! Tak to się kończy, kiedy wypina się lewą nogę, a chce stanąć na prawej:))
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:20 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1096 kcal
Rower:Whistle
szosa- co za wiatrzysko!!!
Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0
Pierwszy raz na nowym sprzęcie.Jel.Góra-Maciejowa-Komarno-Janowice-Trzcińsko-Wojanów-Łomnica-Mysłakowice-Kostrzyca-Bukowiec-Krogulec-Łomnica-Jel.Góra
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:15 h
26.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:DaVinci
IV Leszczyński Maraton Rowerowy
Sobota, 30 maja 2009 · dodano: 31.05.2009 | Komentarze 6
dystans - 86km - startujących 339 osóbnumer startowy - 540
K3- 3 miejsce
wśród kobiet - 9 miejsce
open - 194 miejsce
w strugach deszczu, ale udało się dojechać
na 72 km licznik przestał działać
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:06 h
24.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 872 kcal
Rower:DaVinci
szosa-upalnie
Wtorek, 26 maja 2009 · dodano: 26.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Ścięgny-Kowary-Bukowiec-Krogulec-łomnica-Jel.Góratemp.+30 stopni
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:27 h
24.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 999 kcal
Rower:DaVinci
szosa
Poniedziałek, 25 maja 2009 · dodano: 25.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Krogulec-Bukowiec-Kowary-Ścięgny-Miłków-Sosnówka-Staniszów-Czarne-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:30 h
23.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 989 kcal
Rower:DaVinci
szosa
Piątek, 22 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Karpniki-Strużnica-Gruszków-Wojków-Kowary-Ścięgny-Miłków-Sosnówka-Podgórzyn-Cieplice-Jel.GóraDane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
03:01 h
24.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1329 kcal
Rower:DaVinci
szosa
Środa, 20 maja 2009 · dodano: 20.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowice-Łomnica-Karpniki-Janowice Wlk.-Komarno-Maciejowa-Jel.GóraDane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:13 h
26.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 609 kcal
Rower:DaVinci
szosa- wietrznie
Wtorek, 19 maja 2009 · dodano: 19.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowicepowrót do domu
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
02:01 h
24.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 788 kcal
Rower:DaVinci
szosa
Poniedziałek, 18 maja 2009 · dodano: 18.05.2009 | Komentarze 0
Jel.Góra-łomnica-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Kowary-Ścięgny-Miłków-Mysłakowice-Łomnica-Jel.Góraod Mysłakowic do domu ulewa