Info
Ten blog rowerowy prowadzi jota z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 9985.50 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Kwiecień1 - 1
- 2011, Marzec2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 10
- 2010, Lipiec13 - 13
- 2010, Czerwiec6 - 11
- 2010, Maj6 - 11
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec6 - 3
- 2010, Luty2 - 1
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Listopad8 - 4
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień16 - 6
- 2009, Sierpień18 - 10
- 2009, Lipiec18 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 6
- 2009, Maj15 - 8
- 2009, Kwiecień21 - 11
- 2009, Marzec22 - 3
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad4 - 0
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:22 h
25.35 km/h:
Maks. pr.:46.05 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 96%)
HR avg:144 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa- miała być Przełęcz Okraj, ale....
Poniedziałek, 19 lipca 2010 · dodano: 19.07.2010 | Komentarze 1
.... drogowcoasfaltowcy wysypali kamykami drogę już od Kowar ( mniej więcej na wysokości stacji Muller), a że ciepło to cała zawartość asfaltu została na kołach!!! więc:trzeba było zawrócić i padło na przełęcz Średnicką, podjazd od strony Kowary, Gruszków, Strużnica, Karpniki i wjazd na przełęcz Karpnicką, zjazd do Janowic Wielkich, następnie Komarno, Maciejowa i Jelenia Góra
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:15 h
28.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa-wyjazd w słońcu, powrót w ulewie
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 1
Jelenia Góra-Wojcieszyce-Piechowice-Sobieszów-Cieplice-Wojcieszyce-Jel.GóraDane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:07 h
29.76 km/h:
Maks. pr.:46.06 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 97%)
HR avg:144 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa
Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 0
2 krążenia:Jelenia Góra-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Mysłakowice-Łomnica-Wojanów
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:07 h
30.45 km/h:
Maks. pr.:43.14 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 92%)
HR avg:154 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa-ekspresem+niespodzianka
Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 1
Jel.Góra-Wojanów-Bobrów-Wojanów-Łomnica i powrótMiałam dzisiaj przyjemność gościć sympatyczną rodzinkę z Krotoszyna: kris91 z Rodzicami.
Krzysiek dostał się na uczelnię w jelonce i przyjechał złożyć papiery na studia.
Była okazja do spotkania. Cieszę się, że poznałam Jego rodziców:)
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:33 h
29.03 km/h:
Maks. pr.:43.13 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 93%)
HR avg:149 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa
Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 1
Jelenia Góra-Wojanów-Bobrów-Wojanów-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Mysłakowice-Jel.GóraDane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:28 h
25.14 km/h:
Maks. pr.:50.41 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 95%)
HR avg:144 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa-podjazd pod Orlinek( morderczy)- etap Maratonu Liczyrzepa
Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 3
Jel.Góra-Łomnica-Mysłakowice-Miłków-Ścięgny-Karpacz-Orlinek-zjazd-Karpacz-Miłków-Sosnówka-Podgórzyn-Cieplice-Wojcieszyce-Jel.GóraPodjazd pod Orlinek to męczarnia, ale praktycznie cały Karpacz to jeden wielki podjazd.
NIE MA NIC BARDZIEJ PRZYJEMNEGO NIŻ WALKA Z SAMYM SOBĄ
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:10 h
26.57 km/h:
Maks. pr.:40.72 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa-spacerowo
Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 0
po okolicyDane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:03 h
28.29 km/h:
Maks. pr.:44.59 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 95%)
HR avg:151 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
szosa
Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0
Jelenia Góra-Łomnica-Wojanów-Bobrów-Łomnica-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Kowary-Ścięgny-Miłków-Mysłakowice-Łomnica-Jel.GóraDane wyjazdu:
93.00 km
0.00 km teren
03:05 h
30.16 km/h:
Maks. pr.:46.05 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 98%)
HR avg:168 ( 92%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle
IX GMR (cykl PP)
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 4
K3 szosa - 1 miejsce/ bez konkurencji - nie lubię tego/Open K - 2/10
wiatr dał w kość
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:04 h
29.52 km/h:
Maks. pr.:51.87 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Whistle